Защитит ли кожу загар в солярии?

Действительно ли загар, полученный в солярии, защищает кожу от ультрафиолетовых лучей?

Как известно, население с темными типами кожи более защищено от негативного воздействия ультрафиолета на кожу, чем люди со светлой кожей. Отсюда бытует мнение, что чтобы защитить кожу от ультрафиолета, необходимо ее «подготовить» к этому. Как это сделать? – солярий. Действительно ли загар, полученный в солярии, защищает кожу от ультрафиолетовых лучей?

Солярий и защита от ультрафиолета

Для изучения этого вопроса группа ученых провела клиническое исследование на пациентах. По результатам исследования уровень маркеров повреждения ДНК (CPDs) клеток кожи ультрафиолетом был одинаков, как у пациентов, не загоравших в солярии, так и у лиц посещавших солярий. На основании чего был сделан вывод о ложном мнении, будто солярий помогает коже адаптироваться и подготовить к воздействию солнечных лучей. Таким образом, не имеет смысла посещать солярий с профилактической целью для профилактики солнечных ожогов и негативного действия ультрафиолета на клетки кожи.

Об ультрафиолете

Выделяют UVA и UVB спектры ультрафиолетового излучения. Ультрафиолет спектра B (UVB) воздействует поверхностно, в пределах эпидермиса, но имеет мощное фотохимическое действие и способен вызывать онкологические заболевания кожи. Именно UVB удаляют много внимания дерматологии и онкологи. Ультрафиолет A не вызывает ожогов кожи и покраснения, но в отличие от UVB лучей проникает достаточно глубоко в кожу и способен повреждать молекулы коллагена и эластина. Причем, негативное воздействие UVA имеет накопительный эффект и с годами может существенно ускорить старение кожи - фотостарение, вызывая преждевременное появление морщин, пигментных пятен и расширенных сосудов. Для лечения признаков фотостарения используют фотоомоложение, которое позволяет удалять пигментные пятна на лице и теле и расширенные сосуды, например купероз. При расширенных сосудах большего диаметра используют лазерное удаление сосудов.

Профилактика

Мы предлагаем пациентам процедуры фотоомоложения кожи, мы любим эту методику, но призываем наших пациентов не злоупотреблять солнечными ваннами и постоянно помнить о необходимости защищать лицо от ультрафиолетовых лучей. Не забывайте наносить увлажняющие кремы, поскольку сухая кожа более уязвима под действием ультрафиолета. Наша кожа выделяет свой собственный SPF – урокановую кислоту. Вот почему в ветренную погоду риск получить солнечный ожог выше. Не находитесь на открытом солнце дольше 1 часа. Лучшее время для солнечных ванн до 11 часов и после 16 часов. Надевайте бейсболки или шляпы, затеняющие лицо.

Выбирая солнцезащитный крем следите, чтобы он имел оба SPF фильтра UVA + UVB. Оптимальный SPF от 15+ для повседневного применения и 30+ когда вам необходима дополнительная защита (на пляже, на открытом солнце и т.п.).