
Депрессия ускоряет старение организма
Депрессия и плохое настроение могут сокращать длину теломеров, известных как маркер старения клеток организма.
Исследование влияния депрессии на старение
В результате широкомасштабных исследований было показано, что у пациентов с заболеваниями со снижением настроения происходит укорочение теломеров. При адекватном лечении депрессии и других патологий со снижением настроения приводит к восстановлению длины теломеров.
В исследовании, проведенном в Нидерландах, мы имели возможность исследовать длину теломеров у 2300 пациентов с депрессией и без депрессии. Наши результаты показали, что пациенты с активной депрессией имеют более короткую длину теломеров, чем пациенты с купированной депрессией.
- Josine Verhoeven, отделение психиатрии VU University Medical Center, Амстердам, Нидерланды
Теломеры укорачиваются в результате депрессии
Теломеры являются специальными комплексами ДНК, которые покрывают окончания хромосом и укорачиваются с возрастом. Они считаются индикатором старения клеток. Теломеры у женщин длинее, чем у мужчин.
Укорочение теломеров ДНК свидетельствует об ускорении старения на 3-5 лет. Это также наблюдается при определенном образе жизни: при недостаточном весе и избыточном весе, курении и злоупотреблении алкоголем, а также при многочисленных соматических заболеваниях.
Лечение депрессии восстанавливает теломеры
Тем не менее, адекватное лечение депрессии может обратить эти процессы, как свидетельствуют новые исследования.

Улыбайтесь чаще, чтобы замедлить процессы старения!
По данным British Journal of Psychiatry, Journal Ivegistative Dermatology.
Как замедлить старение кожи?
В исследованиях Стэнфордского Университета было показано, что фотоомоложение Forever Young BBL, напротив, замедляет старение кожи, более того, заставляет клетки стареющей кожи функционировать, подобно клеткам в молодом возрасте, активируя определенные гены.
Patrick Bitter, Калифорния, США, в своих 10-летних исследованиях показал, что регулярные процедуры фотоомоложения BBL замедляли старение кожи и пациентки выглядели на 10 лет моложе своих сверстниц.
Читайте подробно - Омоложение кожи на генном уровне